다른 이름:
Acide Alpha-Linolénique, Ácido Alfa Linolénico, Acide Gras Essentiel, ALA, Acide Linolénique, Acide Gras N3, Acide Gras Omega 3, Acide Gras Polyinsaturé Omega 3, Acide Gras Polyinsaturé N3, 필수 지방산, 리놀렌산, LNA, N-3 지방산, N-3 고도불포화지방산, 오메가 3, 오메가 3 지방산, 오메가-3, 오메가-3 지방산, 오메가-3 고도불포화지방산.
CAS No. | 463-40-1 |
| Structure |  |
| 동의어 | 알파-리놀렌산; 리놀렌산; 리놀레네이트; 옥타데카-9Z,12Z,15Z-트리엔산; (Z,Z,Z)-9,12,15-옥타데카트리엔산; 9,12,15-옥타데카트리엔산; 9,12,15-옥타데카트리엔산; 9Z,12Z,15Z-옥타데카트리엔산; 알파-LNN; 모든 cis-9,12,15-옥타데카트리엔산 |
| IUPAC 이름 | (9Z,12Z,15Z)-옥타데카-9,12,15-트리엔산 |
| 분자 무게 | 278.43 |
| 분자식 | C18H30O2 |
| 정식 미소 | CCC=CCC=CCC=CCCCCCCC(=O)O |
| InChI | InChI=1S/C18H30O2/c1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-11-12-13-14-15-16-17-18(19)20/h3-4,6-7,9-10H,2,5,8,11-17H2,1H3,(H,19,20)/b4-3-,7-6-,10-9- |
| InChIKey | DTOSIQBPPRVQHS-PDBXOOCHSA-N |
| 녹는 점 | - 11 ° C |
| 인화점 | 275.7 ° C |
| 청정 | > 98 % |
| 밀도 | 0.914 G / cm3 |
| 용해도 | 물, 0.1236 mg/L @ 25 °C (est) |
| 외관 | 밝은 노란색에서 노란색 액체 |
| 어플리케이션 | 건강관리 제품의 성분. |
| 스토리지 | 2-8 ° C |
| EINECS | 207-334-8 |
| MDL | MFCD00065720 |
| 품질 표준 | 엔터프라이즈 표준 |
| 굴절률 | 1.48 |
| 안정 | 상온 및 압력에서 안정적입니다. |
| 상품 설명 | α-리놀렌산(ALA)은 대부분 건성유의 글리세리드로 존재하는 오메가-3 지방산입니다. 프로스타글란딘에 대한 억제 효과가 있어 염증과 특정 만성 질환의 위험을 줄여줍니다. 건강관리 제품의 영양 보충제. |
개요
알파리놀렌산은 필수 오메가-3 지방산입니다. 정상적인 인간의 성장과 발달에 필요하기 때문에 "필수"라고 불립니다. 호두와 같은 견과류는 알파리놀렌산의 좋은 공급원입니다. 아마씨(아마인) 오일, 카놀라(유채) 오일, 대두 오일과 같은 식물성 오일과 붉은 고기와 유제품에서도 발견됩니다.
알파리놀렌산은 심장과 혈관 질환을 예방하고 치료하는 데 인기가 있습니다. 심장마비를 예방하고, 고혈압을 낮추고, 콜레스테롤을 낮추고, "혈관 경화"(동맥경화증)를 역전시키는 데 사용됩니다. 식이 공급원에서 얻은 알파리놀렌산이 콜레스테롤을 낮추는 것을 제외한 모든 용도에 효과적일 수 있다는 증거가 있습니다. 알파리놀렌산이 고콜레스테롤에 미치는 효과를 평가할 만큼 아직 알려진 바가 충분하지 않습니다.
알파리놀렌산은 류마티스 관절염(RA), 다발성 경화증(MS), 루푸스, 당뇨병, 신장 질환, 궤양성 대장염 및 크론병을 치료하는 데 사용됩니다. 또한 폐렴을 예방하는 데에도 사용됩니다.
기타 용도로는 만성 폐쇄성 폐질환(COPD), 편두통, 피부암, 우울증, 건선, 습진과 같은 알레르기 및 염증성 질환을 치료하는 데 사용됩니다.
어떤 사람들은 암을 예방하기 위해 알파리놀렌산을 사용합니다. 아이러니하게도 알파리놀렌산은 실제로 일부 남성의 전립선암 위험을 높일 수 있습니다.
여러분은 아마도 생선 기름에서 발견되는 EPA와 DHA와 같은 다른 오메가-3 지방산에 대해 많이 들었을 것입니다. 조심하세요. 모든 오메가-3 지방산이 신체에서 같은 방식으로 작용하는 것은 아닙니다. 알파리놀렌산은 EPA와 DHA와 같은 이점이 없을 수 있습니다.
어떻게 작동합니까?
알파리놀렌산은 정상적인 심박수와 심장 박동을 유지하는 데 도움이 되어 심장병 위험을 감소시키는 것으로 생각됩니다. 또한 혈전을 줄일 수도 있습니다. 알파리놀렌산은 심혈관계에 도움이 되고 심장병 위험을 줄일 수 있는 것으로 보이지만, 지금까지의 연구에 따르면 콜레스테롤 수치에 상당한 영향을 미치는 것으로 나타나지 않았습니다.